2014年2月17日月曜日

ミーティングの有効活用


新チーム結成(1月)以来、ほぼ毎週練習後に1時間程度のミーティングを実施しています。


こんな場所で、




こんな感じ(^^)





内容は、

①練習試合のフィードバック
②テーマ勉強会

この二本立てですね。


前者は、練習試合の具体的な場面を取り上げて解説を加えるイメージです。

昨年までは試合後にグランドで円陣を組んで簡単なミーティングをやっていましたが、短時間なので説明は浅く、意味があるのか正直疑問でした。

今年からは、時にホワイトボードで図解したり、子供自身が何を考えてプレーしていたかを質問形式で確認したりしながら、じっくり時間をかけ教えています。実例に基づきレクチャーするのが一番分かりやすいですからね。

後者は逆に、個別ケースごとの断片的な指導だけでは不足を感じるようなテーマに関し、体系的にレクチャーをするイメージです。

例えば、

中継プレーについて
ランナーコーチャーについて
1死3塁の作り方と得点パターンについて


こんな話をしました。

子どもたちが上でも野球を続けることも視野に入れ、かなり踏み込んだレベルまであえて話すようにしています。
出来る出来ないは別として、いわゆる野球を知っている子、にしてあげられたら、それだけでアドバンテージがあるんじゃないかなと。


このミーティングを始めて感じていることは、

時間をかけて教えれば、いままで中々出来なかったことも案外すぐに出来るようになる場合があるということですかね。

中継プレーは、明らかに動きと声が変わりましたよ。

たぶん、グランドでミスをした時に、間髪入れずに指導されると、ミスをしたショックが先行して聞く耳を閉ざしているのかもしれません。

またグランドではじっくり説明する時間も無いですから、理解も不十分だったのだと思います。

その他にも、

一度じっくりと説明して体系的に理解をしておけば、仮に実戦でそれが出来なかったときに、いちいち説明や説教をせずとも、本人が自ら気づき主体的に反省が出来るのではないかなとも思っています。

モグラ叩きの如く、出てきたベースで都度指導をしていると、言う方も言われる方も閉塞感が漂い、だんだん面白く無くなってきますからね。失敗を出来るだけポジティブに受け止め、次に生かして貰うためには、自分で気づき反省出来る素地を作っておいてあげるべきかなと思うわけです。

あとは、まだ小学生ですから、

詰め込み過ぎて混乱してしまったり、型にハマったスケールの小さな選手になってしまったり…

そこは気をつけないといかんですね。

伝え方ひとつかな。

一番難しいところです。

ということで、しばらくミーティングは継続してみます!


2014年2月16日日曜日

連日の大雪で野球ができません(涙)

東京は連日の大雪で全然野球ができません。

今日は支部大会の開会式でしたが、無念の延期。

ただでさえ日程がタイトなのに困りました。

それはそうと、

先週の日曜日に近隣4チームでせっかく雪掻きをしたのにね〜


最初はこんな感じでしたが…





少しずつ雪が無くなり、





なんと重機も出動!









最後はこんなに綺麗になりました(^^)





すごいですよね!


お母ちゃんたちの炊き出し、胃に染みましたね。うまかった。









なのですが…


先日の雪で再び、振り出しに戻るの巻き!








もう今週は雪掻きはあきらめましたよ!

早く解けておくれ。

野球がやりたーい!


2014年2月9日日曜日

大雪で暇なので、、、、定詰さんのキャッチャー指導DVDでお勉強しました!



今週末は大雪の影響で土日ともに練習はお休み(涙)



でもお陰さまで、土曜は娘や妻たちと一緒にドラマを観たり、オリンピックを応援したり、めちゃくちゃのんびり過ごすことができました。たまには必要ですよね。



そして今日は、
子供たち3人は雪遊びで大忙しでしたので、、、




私はちゃっかり野球のお勉強デス。

(もちろん午前中は息子と雪掻きして働きましたよ。念のため。)




こんな感じで。。。。










はい、本日の教材は、、、




「キャッチャー育成プログラム」



これは、かなりナイスです!!










先生は元千葉ロッテの定詰さん。やっぱ教え方が素晴らしいです。




うちの5年生で最近キャッチャーを始めた子がいて、何をどこから教えていいのか分かず困っていたので、あらためてこのDVDを見てみようかなと。


結論は、まずはキャッチングから地道に指導していこう!


と思い至りました。




以下、DVDを観ながらメモった内容を簡単にご紹介。。。。




<キャッチング指導のポイント>


・キャッチボールのときから、しっかりミットを構える癖をつけること。
(小学生はミットが重くて上手く構えられないな〜。日頃からの訓練が大事だ。)



・捕球面をしっかりピッチャーへ見せること。
(確かに捕球面が下を向いている子は多い。これもキャッチボールから訓練ですね。)



・ボールを追いかけない。なるべくミットを動かさず引きつけて捕球すること。
(小学生が投げる山なりの球は、引きつけて捕球するのが案外難しい!)



・どのコースへ来ても、人差し指が上を向くように意識して捕球すること。
(脇を開けるな!という声掛けではなく、指の向きを意識させてみるのはアリだな〜。)



・捕球したときに1秒くらいミットを止める。
(これもキャッチボールのときから意識させてみよう。)



・手の平ではなくポケットで捕球すること。
(緊張するとつい手の平で捕球しに行き弾いてしまうのだとか)





さっそく次回の練習で教えてみよっと!



その前に雪掻きだな。グランドがなきゃ練習でもできないし。



早く暖かくなってくれ(笑)






番外編:

今年の正月に定詰さんにお会いする機会があったので、小学生へのキャッチャーの指導方法をいろいろと質問させていただきました。





その中で特に印象に残っているのは、小学生の子は打者がスイングをすると大きくまばたきをしてしまうので、打球を見失ってしまうという話。確かにフライを見失って怒られる場面など、少年野球あるあるですよね。

この癖を克服する方法として、バッティングキャッチャーをたくさんやらせて、打者が打った打球を見て、「ショート!」「センター!」などと打球方向を大きな声を叫ばせるといいと教えて頂きました。これは目からウロコ、いい練習方法だなと思った次第です。

ぜひ皆さんも試してみてください!





■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
ブログランキングに参加してます。
この記事が面白いと思った方は清き1票を♪
(下記ボタンをクリックしてください)

にほんブログ村 野球ブログ 少年野球へ
にほんブログ村
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■


2014年1月3日金曜日

謹賀新年

皆さま、明けましておめでとうございます!


昨年までCチーム(4年生以下)の監督として2年半、いろいろと勉強させて頂きましたが、


今年から、いよいよAチーム(6年生以下)の監督を務めさせて頂くことになりました。


初めての経験ですので、不慣れな点も多いかと思いますが、精いっぱい頑張りたいと思っておりますので、引き続き宜しくお願いいたします。


さて新年を迎えるにあたり、あらためて今年の指導方針を自分なりにまとめてみました。



スローガンは、「エンジョイベースボール!」


これはブレることがない信念ですね。野球は楽しくなければ意味がない!二小クラブの活動を通じて、野球の楽しさを思う存分、子供たちに伝えていきたいと思っております。


で、何を楽しむの?


①真剣勝負を楽しむ!

遊びの野球も楽しいけど、真剣勝負はもっと楽しい。心臓がバクバクするような勝負を楽しいと思えるようなチームを目指して参りたいと思います。


②レベルの高い「野球」を楽しむ!

単に「打てた」、「捕れた」だけの野球ではなく、頭を使ったり、駆け引きをしたり、そんな野球の醍醐味を教えていけたらいいなと思っています。


③チームワークを楽しむ!

私が今も野球に携わっている理由は、チーム一丸となって勝利したときの喜びや感動が忘れられないから。ただ勝つだけでは意味がない!強い相手にチーム一丸となって立ち向かい、そして勝利したときの喜びを子供たちにぜひ味わってほしいと思います。


④努力することを楽しむ!

努力と言うと、苦しいイメージがつきまといますが、本来は夢や目標に向かって努力することは、充実感に満ちていて、とても楽しいものなハズです。そんな思いを少しでも子供たちに感じてもらえたらいいな、そのように思っております。


⑤自分たちで考え行動することを楽しむ!

監督やコーチに怒られながら、いやいや練習することほど苦痛な野球はありません。ときに、喝を入れるために説教もしますが、本筋としては、子供たちが自分たちで考え、自分たちで行動できるチームをめざすべきだと考えています。あくまで理想ではありますが、高学年の子供たちは絶対に出来ると思います。理想のチーム作りを目指していきたいと思っています。


⑥泥臭い野球を楽しむ!

一見、無意味と思えるような根性ノックや根性ランを、バカになって一生懸命やることって、私はすごく大事なことだと考えています。理屈抜きで、泥んこになって野球をやろう。そんな熱い野球を楽しめるチームって、今時、すごく格好いいと思います。笑いあり、涙あり、シンプルに一生懸命野球をやっていきたいと思っています。



どんな1年になるか、まったく想像がつきませんが、子供たちが怪我や故障をすることなく、レギュラーの子も控えの子も、みんなが1年間、大好きな野球を通じて成長してくれて、最後に笑顔で卒団できるようなチームを目指して頑張って参りたいと思います。


また1年、ご指導のほど、何卒よろしくお願いいたします。











2013年11月20日水曜日

褒め方って難しい!

子供は褒められると、鼻の穴を大きく膨らませて喜びます。
褒められると、それがきっかけでもっと頑張ろうと張り切ります。

だから最近は、子供は褒めて育てよう!という考えが一般的になってきましたが、実際に現場で指導をしていると、褒める指導にも善し悪しがあるよなあ、と思うんですよね。


その最たる例が、褒められないと頑張れない子です。


褒められないと頑張れない子というのは、大人の顔色をうかがってプレーしているという意味で、高圧的な指導者の顔色を気にしながら野球をやっている子と本質的には変わらないのでは?

と思ってしまうんです。

怒る指導を外発的動機づけと言いますが、褒める指導も立派な外発的動機付けになっていると感じます。


また、結果ばかりを褒めていると、監督は結果を残す僕のことが好きで、結果を出さないと褒めてもらえないという考えをうみ、次第におもいっきりの良いプレーが無くなってしまうのでは?

という点も危惧します。

親がテストの点数ばかりを褒めていると、優等生でなければ親は受け入れてくれないと勘違いし、分からないときにはカンニングをするようになると聞いたことがあります。それと同じですね。


あとは、そもそも、褒めてばかりいると、「このコーチは楽勝!」と思って、ダラダラし始める子が続出!なんてことも一般的によくあります。


とまあ、

褒めろと言われても、中々一筋縄ではないよなあと思うわけです。


そんなわけで、

今日はどんな褒め方が良いのか?という「褒め方」について少し考察してみたいと思います。

(いろんな本を読んでパクった理論多数、でも実践して検証した感想です。悪しからず。)



「プロセスを褒める」

最近よく聞く理論ですが、結果を褒めるのではなく、プロセスを褒めましょう!というアレです。ホームランを打ったという結果ではなく、ホームランを打てたのは素振りを頑張ったからだ!というプロセスを褒めてあげると、良い行動(素振りをする)の再現性が高まるという考え方。

残念ながら我が子はホームランを打ったことがないし、素振りも最近は寒くてやっていないので、偉そうなことは言えません(笑)。でも、この考え方はわかる気がしますね。



「具体的に褒める」

単に「ナイスバッティング!」と褒めるよりも、「上手く上からバットが出たな!OK!」みたいに、具体的にフィードバックしてあげると、その部分に意識がフォーカスされて擦り込み効果が高くなるようです。

「いい挨拶だね」と言うよりは、「相手よりも先に挨拶出来てることが素晴らしいと思うよ」と、より具体的に褒めてあげる。。。次の行動がより鮮明にイメージできるようになる効果があるのでしょうね。


「間接的に褒める」

「監督がお前のこと、いつも元気出してて素晴らしいと褒めてたぞ」と裏でコーチに言ってもらう方法(笑)。野村監督がマスコミを使って選手を褒める方法と一緒ですね。あまり使いすぎると効果が無さそうですし、ちょっと戦略的過ぎて嫌らしい気もしますが、確かにその方が嬉しかったりするのは事実かなと思います。



「質問で褒める」

例えば道具が綺麗に整理整頓されていたとき、「これ、誰が並べたの?」「はい、自分です。」「おー、さすがやね。偉いなあ。」と一見普通な会話風に褒める方法。自然な感じがいい(笑)。わざとらしい褒め方って、子供なりに嘘臭いなあと感じると思うんですよね。



「褒めないで認める」

例えばピッチング練習でコーチがキャッチャーをやるとき、ピッチャーの子が素晴らしい球を投げたら、「ナイスボール!!」と大声で褒めて盛り上げてあげる方法もあると思いますが、逆に無言で軽くうなずいてあげる、みたいなコミュニケーションもありだと思います。自分はこの方法がすごく好きです。

いや、本当に初心者で、あまり上手ではない子の場合は、大袈裟なくらいに褒めてあげた方がいいとは思うんですが、例えばエースの子なんかは、わざとらしく褒めるよりも、「エースを認めているよ」という無言のメッセージとして、軽くうなずき、それが当たり前のような空気を作ってあげた方が、自覚を持って主体的に取り組んでくれるんのではないか?と思うわけです。



「叱ってから褒める」

褒めてばかりの指導には、自分は危うさを感じます。世の中、褒めてくれる人ばかりではありませんし、中学や高校の指導者がどんな方かも分かりませんので、叱られたことの無い子は将来大丈夫かなと心配になります。叱られることも大事な経験ではないかなと。

そんなわけで、自分はバランスを考えながら、ときに雷を落とすように心がけています。その判断基準は、頑張れば簡単に出来ることを、「甘え」が理由でやらなかったとき。たとえば、凡フライを打ち上げて走らないとか、集合がかかっているのに一向に急ごうとしないとか。

そのようなときは、ガツンと雷を落とすわけですが、ただしそれには前提条件があって、必ずそのあとに頑張らせてちゃんとやらせること(成功体験)が大事かなと思うんです。ただガミガミ怒って怒りっぱなし、でも一向に子供は望むような行動をしてくれない。。。そんな悪循環をよく目にしますが、それだと成長しないと思うんです。

怒るなら本気で怒って、その代りに絶対にそれをやらせ、出来たらその頑張りを褒めてあげる。いや、褒めるというよりは、どちらかと言えば「認めてあげる」にニュアンスは近いと思うんですが、

要は、「俺はお前は出来る子だと思ってる。にも関わらずちゃんとやらないから怒ったんだ。やっぱり君は出来る子だよ。だから次からも手を抜かず頑張れよ。期待してるぞ。」という無言のメッセージを伝えることが目的。そのプロセスにおける手段として、ガツンと雷を落とすべきだと思うわけです。ついつい、自分がイライラして怒ってしまいがちですが、「怒ると認めるはワンセット」と考えればうまくいくかな、なんて思います。



「褒めるのではなく喜ぶ」

先日、うちの4年生が人生初ホームランを打ったのですが、指導者としては涙モンに嬉しいわけですよ。褒め方について、ぐだぐだと書いてしまいましたが、そんな小難しいことはどうでも良いんじゃねーの?一緒になって涙目で喜べばそれで十分では?そう思った瞬間でした(笑)。わざとらしい賞賛よりも、コーチが一緒になって心から喜んでくれたという思い出。これが一番の成長のモトではないでしょうかね?


おしまい。。。



2013年11月14日木曜日

『42〜世界を変えた男〜』 野球の素晴らしさをあらためて…

現在公開中の映画、『42〜世界を変えた男〜』を観てきました。

この映画は、黒人初のメジャーリーガー、ジャッキー・ロビンソンの伝記映画です。

彼が活躍したのは1947年からの10年間。当時のメジャーリーグは白人選手しかプレーが許されず、激しい人種差別の中、黒人がメジャーに挑戦することは想像を絶する苦しみの連続だったと思います。

ファンからはブーイングの嵐、相手投手は危険球を連発、激しい殺人スパイク、明らかに偏った審判のジャッジ、遠征先のホテルは宿泊を拒否、チームメイトは同じテーブルでの食事・同じシャワーの使用を拒否、大量の脅迫文が届き、家族も幾度と無く危険な目に合う生活。。。

そんな中、彼は報復を一切せず、常に紳士的な態度を取り、自らのプレーで周囲を黙らせていきます。そしてそんな彼の姿勢が白人の心を徐々に動かしていくです。

最初に動いたのはチームメイトたちでした。彼に対し罵声を浴びせるファンや相手チームから、ロビンソンを守り始めます。それはとても勇気が必要な行動だったと思いますし、そうさせたのもロビンソンの人柄であり、彼の野球に対するひた向きな姿勢だったのではないかと思います。

そんな若者たちの純粋な友情やスポーツマンシップが、徐々にファンの心を動かし、そんなボールパークでの出来事がアメリカ社会全体の黒人に対する偏見を少しずつ変えていく…。

ベースボールというプレーの域を超えて、アメリカ社会を変えるきっかけになった男、それがジャッキー・ロビンソンなんですね。ただただリスペクトです。


写真は大学3年時、アメリカ合宿の際にカリフォルニアのUCLA大学でロビンソンと撮影したものです。







あれから20年近く経った今、少年野球の指導者として、たくさんの悩みを抱えながら日々野球と向き合ってますが、何て自分の悩みは小さいんだろうと思いました。逆に、野球を通じた友情や感動が人々の心を動かすこと、楽天の嶋選手ではありませんが、野球の底力をあらためて再確認したように思います。そして自分のやるべきことは、そんな野球の素晴らしさをひとりの多くの子供たちに伝えていくことであり、それはプレーだけではなく、プレーの域を超えた人と人との繋がりみたいなものなのかなと。これから先、どんな世の中になっていくか想像が出来ませんが、世知辛い世の中だからこそ、スポーツの持つ意味は大きいと感じます。自分に出来ることは微力かもしれませんが、未来の子供たちのために、もっと頑張らなければと思いました。

素晴らしい映画をありがとう!

2013年9月2日月曜日

新人戦を終えて

先日、試合後のミーティングで、初めて子供たちの前で涙を流しました…。

新人戦で0対15、3回コールド負けを喫したためです。

この学年は、人数が少ないため、低学年の頃から負けてばかりなんです。

何とかコイツらに勝っていい思いをさせてやりたい…。

その一心で、この3ヶ月間は子供たちと一緒に必死に頑張ってきたんです。

でも現実はそんなに甘くは無かった…。

相手は優勝候補の一角。ある意味、当然の結末かもしれません。

ただ、弱小チームだって一丸となって戦えば、強い相手を倒せるんだ!ということを子供たちに教えたかった。

試合への入り方、声の連携など、相手チームには全く負けていませんでしたし、アップから、どのチームにも負けないくらい元気を出して、出来ることを精一杯やってくれました。

それだけに、

試合後のミーティングで落ち込む子供たちの表情を見ていたら、朝練を一緒に頑張ったことや、厳しく叱ったことなどが思い起こされて、思わず涙が止まらなくなってしまいました。

勝たせてやれずゴメン…。

もっと違う練習をしていたら、俺らにもっと違う引き出しがあれば、きっと結果は違ったはずだ。無力感でいっぱいでした。

ミーティングでは、子供たちにこんな話をしました。

お前らは、3ヶ月前に比べたら、凄く上手くなった。その頑張りは本当に認める。でも結果はコールド負けだ。つまり、まだまだ頑張りが足りないんだと思う。俺は絶対にこのままでは終わりたくない。頑張れば何だって出来るってことを証明したい。だから、また一緒に頑張っていこう…。

普段、おちゃらけてばかりのクソ坊主も、すぐに楽な方へ逃げてばかりヘタレ小僧も、目頭を熱くしながら私の話を聞いてくれました。

今はこう思ってます。

結果は分からないけど、信じて突き進むしかない!

勝利は目的ではない。勝利は子供たちに達成感や自信を感じさせ、人間的な成長を促すための手段だ!

そのためには、もっともっと野球を勉強しなければダメた。

故障を誘発したり、レギュラーだけが気持ち良くなるような野球だけはしたくない。

でも勝つことに拘り続ける…。

全員野球で。

すべては子供たちのために!