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2013年5月30日木曜日

子供の主体性を引き出すアプローチについて

野球が上手くなるためには、本人が本気でやる気にならなければダメだと思います。

しばしば議論になる「主体性」というキーワードですね。


我が家にも小4の野球少年がいますが、正直主体性のかけらも見受けられず苦労しています。

偉そうなタイトルを書いてしまいましたが、スイマセン、どうすれば良いかを私が教えて欲しいくらいです(笑)

というわけで、今日は、私なりに今思っていることをまとめながら、頭を整理したい思います。



<もともと主体性のある子>

生まれながらに持った性格なのでしょうか。ごくまれに、言われなくても一生懸命練習したり研究したりする子がいます。このような子は教える方も楽しいですね。何かアドバイスをすると、スポンジのように吸収してくれます。

このタイプには「9褒め1叱る」という方法で、その主体性の芽を摘まないように引き上げてあげればよいのかなと考えています。

ただし主体性があるとは言え、まだ子供ですから、努力の方向性が間違っていることも多いと思います。長い目で考えれば、遠回りも必要な経験ですから、努力に無駄な努力など無いとは思いますが、一方で正しい道筋を示してあげさえすれば、そこへ向かって邁進するタイプですので、適宜軌道修正を図り大きく育ててあげたいなと思っています。


<もともと主体性がない子>

「主体性がない」という表現は語弊があるかもしれませんね。主体性が無い子供などひとりもいないとは思っています。

ここで言う主体性がない子供とは、言われないと練習をしない、そこまでして上手くなりたいとは思っていないような子を指しています。このタイプの子は、楽しいことはやるけど(主体性がある)、楽しくないことはやりません(主体性がない)。具体的に言えば、試合やゲーム形式は大好きだけど、地味な練習になると手を抜きます。素振りやランニングは嫌いです。

残念ながら、我が子もこのタイプですね(苦笑)
というか、9割方がこのタイプに属しているように感じます。

つまり、このような子達をどう導くかが、指導者のメインの仕事だと考えてよいと思います。

このような子たちへのアプローチとして、コーチングの教科書などには、「まず野球を好きにすること」、「そのためには褒めること」、「野球が好きになれば勝手に努力をするようになる」と書いてあります。

おそらく様々な事例を検証した結果の理論なのでしょうから、ある意味真実なのかなと思う反面、現場で3年弱指導してきた立場の感覚としては、このアプローチで小学生のうちに「勝手に努力する」というレベルまで引き上げることは難しいと感じています。

「中学や高校で本人が本気になるタイミングへ向けての下地作りなのかなあ」、「そのために今はとりあえず野球を好きにすることが最優先かな」と最近は割り切って考えるようにしています。


強制から主体性へ繋げるアプローチ方法


コーチングの教科書には載っていませんが、私は「強制」から「主体性」へ繋げるアプローチ方法というものもあるのではないかと思っています。

これはまさに自分自身の経験や、私の周りの友人たちを振り返っての完全なる経験則です。

我々の時代は、監督・コーチは高圧的でしたし、野球がうまい子の親父さんは星一徹みたいな人がたくさんいました(笑)。みなさん、強制どころの騒ぎではなく、ただのヤクザです。

しかしながら、そのような中からも主体性のある選手はたくさん生まれています。

自分自身も子供の頃は意味も分からず言われるがままに野球をやっていましたが、中学や高校くらいから、自分からいろいろなことを研究したり、自主練習をしたり、自然とやるようになってましたね。

それはおそらく、本気で優勝を目指す中で負けてしまったり、チームメイトに迷惑をかけてしまったり、そんな心が揺さぶられるような悔しさが原動力だったように思います。また負けたくないというプライドもあったと思います。野球しか無い時代でしたから、今と違って逃げ場がなかったこともありますが、とにかく野球は大好きでした。何とかしたいという一心で、自ら努力をするようになったと記憶しています。

そんな気持ちが芽生えてきたときに力になったのが、小学生のころの楽しい記憶と、もうひとつが小学生の頃に強制ではあるものの、毎日素振りをしたり、トレーニングをしたりした経験(イメージ)でした。

仮に監督や父親の強制であったとしても、「それをやった経験」というのが自分自身の財産となり、自らやろうとマインドセットした際に「俺は出来る」という自信となり、背中を押してくれたように感じています。

昨今は、強制的なアプローチが全否定される傾向がありますが、こんな経験から私は必ずしも強制が全否定だとは考えていません。


ただし、

①受け身で自ら考えようとしない思考プロセスを形成してしまうリスク

②やらされ感が高まり小学生のうちにバーンアウトしてしまうリスク


この2点はやはり懸念されます。

強制はするものの、頑張った努力はしっかりと褒めるあげるとか、自分で考えることを促すような問いかけを忘れないとか、アプローチの工夫は必要だと思います。

またタイミングも重要だと思います。

「野球は好きだし上手くもなりたい。だから本当は努力をしたいと思っている。だけどサボってしまう自分に勝てない」

というタイミングが良い気がしています。

野球をはじめたばかりで、その楽しさもまだ分かりきっていないタイミングで、「努力の重要性」などのベキ論を言い過ぎると、好きになる前に嫌になってしまうように思うからです。

あとは、ダメ出しし過ぎて、自分の限界を認めさせてしまったり、自尊心を奪うようなアプローチもあってはならないと思います。

強制というと厳しい指導を想起させますが、それもやり方次第ではないでしょうか。

「ナニクソ」という反骨心を引き出そうとダメ出しをした結果、本当にダメになって終わりというパターンはありがちです。子供たちの顔色を見ながらバランス良く接する必要があると思います。

強制的な練習をする前提条件は、絶対に野球を嫌いにさせないこと、このことは忘れてはならないと思います。


最後にもうひとつだけ。


一番思うことは、勝っても負けても涙できるようなチーム作りではないでしょうか。目標とする大会へ向けてみんなで努力して、本気で優勝をするんだという気持ちで大会に臨みたいです。その結果、勝っても負けても感動のドラマがある野球。それが子供たちの「本気」を引き出すきっかけになるのではと感じています。


子供たちが主体的に本気の努力をしてくれる日を夢見て、引き続き楽しみながら試行錯誤して参りたいと思います。


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2012年9月25日火曜日

指導者が子供の立場に立つ方法

学童野球のコーチを始めた時に、先輩コーチからこんな事を言われました。

『野球経験者が、必ずしも良いコーチとは限らない…。』

『むしろ未経験者の方が、出来ない子の気持ちが分かるので、いい指導者になることが多い。』

なるほどー。
一理ありますね。

このお言葉、グサリと刺さりましたので、それ以来、肝に命じるように心掛けています。

ということで、

『経験者コーチが子供の立場に立つ方法』

編み出しました!

ズバリ、

右利きは左で!
左利きは右で!

練習をやってみよう(^^)
です。

もしかすると、バッティングくらいなら逆でもボチボチ出来るかもしれませんネ。

ではゴロ捕球は?
ショーバンは捕れますか?
それを捕球して、ステップ踏んで上手く投げられますか?
左利きの人は、右で二遊間ゲッツーのステップを踏めますか?
フライを後ろから入って、素早くカットマンまで投げれますか?

などなど。

逆でやると結構難しいです。

子供はこんな状態で、ゼロから野球を学んでるんだな、ということがわかります。

例えば、

普段自分が子供に教えているアドバイスに従って練習をしてみてください。

直ぐに上手くなったら、それは素晴らしいアドバイスですが、そんな簡単なもんじゃありません。アドバイスなんて所詮はその程度、と理解すべきです\(//∇//)\

もし、『てめー、何回同じこと言われてんだ、馬鹿野郎!』みたいな暴言を吐いてらっしゃる方は、

その暴言がいかに理不尽なものかを身を持って理解出来るハズです(^^)

例えば、

子供たちに混ざってノックを受けてみましょう。ノッカーは子供と同じようにアドバイスや指導をしてやって下さい。時に罵声も浴びせちゃえ(^^)

子供はこんな気持ちで俺のノックを受けてるんだ〜、と分かるかもしれません。


以上、経験者の皆様へのお勧め練習でした(^^)

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2012年5月30日水曜日

指導スタイル論争(後編)

前回のブログで、『厳しい指導VS褒めて伸ばす指導』という指導スタイル論争について書きました。

有難いことにFacebookを中心に沢山のご意見を頂戴し、大変勉強になりましたし、自分自身の引き出しも増えたように思います。この場を借りて、メッセージを頂戴した皆様に御礼申し上げます。

さて本日はその続編!

前回、私の指導スタイルを考える上で、とても参考になる本に出会ったと書きましたが、

それはこの本です!





スポーツを通じて、自ら考え行動する子供を育てよう!

おー、まさにマイテーマとドンピシャで一致です(^^)

やらされてやる野球は楽しくないし、いずれ成長が頭打ちになるので、自ら進んで野球に取り組んでくれるように仕向けることが、私が学童の指導を始めて以来の一貫したテーマなんですが、それとドンピシャだなと。

ただこの本を読み、もっと踏み込んだ視点でその重要性を理解できた点と、野球に限らず日常生活において、沢山反省すべき点があることを教えていただいたことが、私にとって非常に有意義でした。

一番印象的だったのは、人間の脳の構造に関する記述部分です。

(ちょっとマニアックですが 笑)

人間には、ざっくり3つの脳があるみたいなんですが、

第1層 『脳幹』
生命の基本的な機能をコントロールする脳。血液を流す、排泄するなど、自動的、機械的な働きを司ります。

第2層 『大脳辺縁系』
喜怒哀楽を司る脳。哺乳類の多くには喜怒哀楽があるらしく、この脳が発達しています。我が家のワンちゃんも機嫌の良し悪しがありますネ。

第3層 『大脳新皮質』
脳幹による生命的な欲求や、大脳辺縁系で生じる情動を、暴走しないようにコントロールする脳。これは人間だけが発達している脳ミソ。

この第3の脳のおかげで、我々人間は「殴りかかりたい!」「盗みたい!」「いい女に襲いかかってしまいたい?」というような欲望に対し、冷静な判断、客観的な判断、知的な判断を総動員し、行動をコントロールしているんだとか。

最近の私は、どうやら大脳新皮質の機能が著しく低下しているようです(^^;;

まあ、それはさておき。

この第3の脳の中には『前頭連合野』という部分があり、この脳は物事を企画したり、創造したり、予測したり、相手を思いやったり、気遣ったり、共感したり、仲間との一体感を共有したりと、人としてすご〜く大切な部分を担っている脳みたいなんです。

ところが最近の子供たちは、この前頭連合野の発育があまりよろしくないと先生は指摘します。

ヤバイですよね。

前頭連合野が未発達だと、

キレたり、引きこもったり、大事なところで踏ん張れず逃げてしまったり。

人付き合いが苦手で友達や彼女が出来なかったり、上司に怒られ会社を休んでしまったり。

自制が効かないので、万引き、婦女暴行、殺人などの事件を起こしたり。

人間皆、紙一重のところで生きてるのかもしれませんが、そこで自制出来るのと出来ないのとでは大違いです。

そしてこの前頭連合野が未熟な原因こそ、

我々大人たちが作りあげた子供たちを取り巻く環境であり、我々大人たちの子供に対する接し方にあるんだと!

ちょっと分かる気がします。

要は過干渉過ぎなんです。

そもそも前頭連合野は、自分で考え行動することで鍛えられるのに、何でも親がやってあげちゃう。

結婚相談所主催の親向け懇親会とか?中身知りませんけど、あれはなしでしょ〜\(//∇//)\

昔はひとりっ子は少なかったし、世の中全体がもっとのんびりしてました。

今の子は、日常が何だかとてもせわしなく、常に結果を求められ、大人にいろんなことを詰め込まれ、いつも管理されているように思うし、

危険も多いから、そこらか子供を守るために、必要以上に大人が危険を取り除いてあげたり、

子供たちは自分で考えて行動するというよりは、与えられたことをやるのが当たり前になっている現状があるように思います。

昔の大人もガミガミうるさかったけど、子供たちは今より自由だったと思います。放課後は、子供だけの世界、子供だけの天国があり、あの時間が前頭連合野の最高の筋トレだったわけですが、今は塾、習い事が忙しく、仮に公園に集合してもベンチに座ってみんなでDSやってたり\(//∇//)\

かく言う我が家も、正直反省すべきことばかりです。世の中で当たり前のことを当たり前にやってきた感覚なんですが、今一度考え直さねばと思っているところです。

さて野球の指導スタイル論争に話を戻します。

こんな時代背景ですから、温室育ちでたくましさが無い子は確かに多いです。そんな我が子を嘆き、野球チームで根性を叩き直してくれと懇願される親御さんもいらっしゃいます。

でも前頭連合野の未発達な子供に、さらに追い討ちをかけてガミガミやったら、どんどん状況は悪化するように思うんです。

現にそのような指導を沢山見ていますが、ガミガミやればやるほど子供たちは元気も無くなり、自らの意思で動こうとしなくなります。やらされ感満載で、悪循環にしか見えません。前頭連合野がムキムキだった昔の子にはそのくらいの指導が丁度良かったんでしょうが、今の子にそれは逆効果では?もっと伸び伸びと、感性豊かに自由にやらせてあげた方が、子供たちの将来のためになるんじゃないかと。褒めれば、ヤル気物質というドーパミンが脳みそから分泌され、主体性を引き出し易くなると言います。野球を通じ、前頭連合野の発育を促進させてあげることが、今の時代の学童野球の大切な役割かもしれません。

目先の勝利にとらわれるが故、ついつい教え込むふしは自分にもありますが、本質を見失わずバランス良くやらねばならないと改めて感じた次第です。

まだまだ書きたいことはヤマほどありますが、今日はこのくらいで。

是非皆様のご意見をお聞かせ下さいo(^▽^)o

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2012年5月24日木曜日

指導スタイル論争!(前編)

野球の指導方法には、大きくふたつの流派があるように感じます。

ひとつは、楽しく野球をやろう!褒めて伸ばそう!という流派(便宜上、エンジョイ流派とします)。

この流派の指導者は勉強熱心な方が多く、最新のスポーツ心理学やコーチング技術を学び、科学的根拠に基づき指導に努めようとします。私もどちらかと言えば、いやかなりな感じでこのエンジョイ流派に属しています(^^) アマチュア球界を中心に、エンジョイ流派で成功している指導者は増えてきているように感じます。

もう一方は、日本の伝統的体育会スタイルを是とする厳しい流派(便宜上、スパルタ流派とします)。

この流派の指導者は、過去の成功モデル(甲子園の名将とか)を参考にしたり、自分が現役時代に受けてきた指導などをベースにご自身のスタイルを確立されているように感じています。ベテラン指導者の場合、自分自身の成功体験もあると思います。プロ野球では星野仙一監督みたいなこわ〜い監督さん(^^)

さてこれって、どちらが正しいのでしょうか?

これは指導の現場では永遠のテーマみたいなもので、両派譲らぬ議論が度々交わされます(^^;;

私はこの議論、いつも困るんですよね〜。

なぜなら、どちらの流派にも成功モデルが存在するためです。ここで言う成功とは、野球の結果のみならず、選手と指導者の絆なども含んで言ってます。厳しい指導は時代遅れ!古い!などとよく言われるわけですが、それで上手くやられている監督さんもいまだにいらっしゃるわけで、どうも腹落ちがしないんです。

私は困った挙句、成功している指導者はいずれも選手に対する並々ならぬ愛情に満ちていることが共通点だ!優しいとか厳しいとかは、表面的な方法論に過ぎない!と結論付けてきました。

逆に困った話ですが、

ただ甘いだけのエセエンジョイ指導者や、ただ厳しいだけのエセスパルタ指導者が存在していることも事実かと思います。

このような指導者は、自分が厳しく言えないから甘いとか、自分がイライラするから厳しいとか、極めて自己中心的な理由で指導スタイルが成立しているにも関わらず、それを正当化するうまい理由があったりするもんだから、エセも本物も、ごちゃまぜに同じ人種にカテゴライズされたりするわけ。これが議論をややこしくするんです。

というわけで、こんなマトリックスで簡単に整理してみました(^^)







3番、4番のボックスはダメ指導者で、1番と2番のボックスがいい指導者です(^^)

ここで再び疑問が湧きます。。

結局俺は1番、2番のどっちらの路線でいけばいいんだ??

ここ、すごく重要なポイント。

うちのチームの子が相手だったら1番の方が良さそう、でも自分が横浜高校みたいな強豪校の監督なら2番でもいいかも(^^)

いや自分のキャラを活かすなら、横浜高校でも1番がいいかも?

いやその時々の集まった選手たちの性格にもよるんじゃないかな?

いやいや、どっちとかじゃなくて、ミックスするのがベストなのでは?

などなど。

勝手な妄想、スイマセン(^^)

まとめると、ケースバイケースの判断が大事だし、一概にどちらが良いとも言えないし、どれが正解とも言えないから、やりながら模索せよ!ってことかなと。少なくとも、こうやっていろいろ悩んでいれば、何も考えてない人よりはましかな、、なんて思ったり。

と、ここまでが昨日までの私です。

ところが先ほど読んだ本。目からウロコでした!

自分のあるべきスタイルが少し見えた気がします!

そのお話は長くなりそうなので、次回にじっくり書かせていただきます(スイマセン)。

グダグダな文章、失礼しました。


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2012年3月13日火曜日

低学年の試合は大変だ!

昨日は低学年チームの公式戦がありました。

結果は見事今季初勝利!
みんなの笑顔がまぶしかったです(笑)。
やっぱ勝つと気分もいいし楽しいですよね。

さてそんな低学年の試合ですが、試合は練習以上に教えるのが難しいんですよねー。サインを見ない子、リードをしない子、振り逃げをしない子。。。このくらいならまだマシで、ひどい子になると、外野でよそ見して虫と遊んでいる子、ベンチで寝ちゃう子、打ったら3塁へ走っちゃう子(さすがに今はいないけど)などなど、ありえない事が当たり前に起こるのが低学年の試合。。。

そんな子たちに、私はどうやって試合のやり方を教えればいいんだろう。
毎週マジで悩みます(苦笑)

特にもっとも頭を悩ますことが、試合はいろんなパターンや要素があり過ぎて、なにをどこから教えればいいのか?ということです。大抵の指導者は、とりあえずやらせてみて、子供が失敗したらそれを指摘してアドバイスをするわけなんですが、そればかりだと子供はどんどん下を向いてやる気を無くすので、私は出来るだけ「出来た経験」を積ませて覚えさせたいなと考えています。

そんなわけで、

先週は試合前にこんな目標を子供たちと一緒に考えてみました。


<小さな目標設定>

①捕手のK君は、前回パスボールをすぐに拾いに行けなかったので、今日は急いでボールを拾いにいくことを目標にしよう!

②セカンドのT君、ショートのM君は、捕手から投手への返球カバーが今日の目標だ!

③外野手は、内野のカバーリングだけはしっかりやってみよう。

④ランナーに出たら、最近ずっと練習してきた第二リードをがんばってみよう!

⑤打席に入るときは一礼して「行くぞ!」と気合いを入れよう!

⑥サインは必ず見よう!

⑦アウトカウントや指示は全員で声を回そう!

出来るだけ具体的に、そして頑張れば出来そうな目標に絞って意識付けをしてみました。


結果のほどは、、、、

勝ちゲームだったこともあり、結構最後まで集中力を切らさずに、みんながんばってくれましたね。やるべきことを明確に提示してあげれば、それを一生懸命やろうと頑張ってくれるものです。ただ漠然と試合に入り、出来ないと叱りつけるより、よっぽど定着が早いんじゃないかなと感じました。


試合後のミーティングも面白かったですね。

①〜⑦の目標について、子供たちに自己採点をさせてみました。
例えば二遊間のふたり。

監督 「M君、T君、自己採点は何点?」
子供 「ん〜、80点くらい!」
監督 「おっ、いいね〜、がんばったね。ちなみに残りの20点はなに?」
子供 「たまにさぼっちゃった。」
監督 「そっか、もしさぼったときに暴投がきたらどうなる?」
子供 「・・・」
監督 「3塁にランナーがいたら1点入っちゃうね。それってどう?」
子供 「ダメだと思う」
監督 「じゃ、次はどうすればいいのかな〜」
子供 「忘れないように頑張る!」
監督 「いいね〜、よし、じゃあ次の試合は100点目指してがんばろうな」

こんな感じで、フィードバックしてみました。

今年のチームは最上級生(4年生)メンバーが少なく、決して強くはありませんので、勝敗だけを評価軸にしてしまうと、負けが立て込んだときに子供がかわいそうです。勝敗も大事だけど、やるべきことをしっかり出来たかをより重視してあげた方が、子供たちも達成感を感じることが出来て健全なのではないかと考えています。

道のりは長いけど、一段ずつ階段をのぼっていくことが、低学年の試合の楽しさなのでしょうね。

目先の勝利を意識して、無理な投球数を強いたり、必要以上に細かい野球をやるようなチームは多いですが、うちのチームはもっと本質に目を向けて、子供たちの成長にお役立ちできるような指導を心がけて参りたいと思います。










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2012年1月7日土曜日

子供にアドバイスを聞いてもらう方法/「心のレセプター」という考え方

以前に受講したコーチングセミナーで、「まずは心のレセプターを開かせることが大事」と先生がおっしゃってました(^ ^)

レセプターとは「蓋(ふた)」のこと。

我々指導者は、子供たちに上手くなって欲しいと思うから、いっぱいアドバイスをします。でも子供たちの心に蓋がされていたら、全て右から左なんです。

まず心の蓋を開けてあげて、アドバイスを受付ける状態を作ってからでないと、せっかくのいい話も水の泡なんだとか。

ものごと、何でも順番があるんですね。

ん〜、マズイ、会社でも心当たりあるな〜。

ではどうすれば蓋って開くの?

蓋が開いた状態って、具体的にどういうこと?

一言で言うと「信頼関係」です。

信頼関係とは、「この人好き」って思いのことでしょうか。

どうすれば好きになって貰えるのかなあ?

セミナーでは、「傾聴」や「褒めること(否定や批判から入らない)」が大事と習いました。

つまり我々が最初にすべきことは、まずは子供の話をよく聞いてあげて、ガンバったらその姿勢を褒めてあげることなんですね(^ ^)

だから私は、言いたいことがいっぱいあっても、まだレセプターが開いてないなと思ったら、あまり細かいことは言わず、楽しく好きなようにやらせるようにしています。そして出来るだけ褒めてあげて、子供から話かけてきたら、同じ目線でいっぱい話を聞いてあげます。子供ですから、話に中身がなかったりすることもしばしばですが、別に中身は重要じゃないんです。この人は自分を受け入れてくれる人なんだ!と感じさせることが大切なわけです。

その下地を作っておけば、いつの日にか私のマジ指導が心に刺さる日がくると思うんです。厳しい指摘だって、前向きな気持ちで受け止めてくれると思います。

何事もステップバイステップ!

焦らず長い目で見守っていきたいと思いますo(^▽^)o



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